にゃんこカフェ

仕事でパンを焼いている私ですが、
義父母と同居しているので、
家でのご飯は、和食が多いです。

朝は、たいていおみそ汁と野菜の炊いたのみたいな感じですね。
（エッグベネディクトサンドにカフェオレとかあこがれます）
ですから、お醤油とか味醂をよく使います。

市の骨密度検査に行ったら、ちょうど１００％でした。
言いかえると、年相応ということなので、
喜ぶべきかどうか・・・・(-_-;)
しっかりカルシウムをとらなくっちゃ。

これは、鰯を圧力なべで炊いたもの。
柔らかくなった骨も食べられます。



先日、調味料がもらえるというので応募したら、
当たりました！



ちょっと気を取り直して、がんばります(*^_^*)